رشد سینه؛ مراحل، مشکلات و بیماری ها

شناخت آناتومی پستان

مراحل رشد سینه دختران
رشد سینه (Breast Development) در دختران یکی از مهمترین مراحل بلوغ است که شامل مراحل مختلفی میشود که در طول هر کدام از این مراحل، تغییرات فیزیکی خاصی رخ میدهد. در ادامه شما را با مراحل مختلف رشد سینه در دختران آشنا میکنیم.
پیش از بلوغ
مرحله قبل از بلوغ به عنوان اولین مرحله رشد پستان در دختران شناخته میشود. در این مرحله سینه هنوز به طور کامل رشد نکرده است و فقط شامل یک بافت چربی ساده میشود. سینهها در مرحله قبل از بلوغ هیچگونه برجستگی ندارند و کوچک هستند. در این مرحله هنوز تغییرات هورمونی مهم دوران بلوغ شروع نشده است و رشد و تکامل سینهها اتفاق نیفتاده است. مرحله قبل از بلوغ معمولاً در سن ۸ سالگی رخ میدهد و هنوز تغییرات بزرگ دوران بلوغ آغاز نشده است.
آغاز بلوغ
رشد سریع پستان ها
مرحله آخر از رشد پستان در زنان شامل رشد سریع سینهها میشود. در این مرحله سرعت رشد سینهها افزایش پیدا میکند و تغییرات چشمگیری در شکل و اندازه آنها رخ میدهد که موجب میشود به شکل تکامل یافته خود نزدیک شوند. مرحله رشد سریع پستانها در اواخر دوره نوجوانی و اوایل دوره جوانی اتفاق میافتد. افزایش حجم و اندازه، تغییر شکل، برجسته شدن و گرد شدن سینهها، درد و ناراحتی خفیف، رشد نوک سینه و تغییر رنگ پوست ناحیه سینه از جمله علائم و نشانههای این مرحله هستند.

علائم رشد سینه ها
رشد سینه در دوران بلوغ ممکن است نشانهها و علائم مختلفی داشته باشد که رایجترین آنها شامل موارد زیر میشوند:
- حساسیت، درد و ناراحتی خفیف
- تغییر رنگ پوست اطراف نوک پستان
- تغییر شکل سینه
- افزایش حجم و سایز سینه
- برجستهتر شدن نوک سینه
- برجسته و گرد شدن سینهها
عوامل تأثیرگذار بر میزان رشد پستان
رشد سینهها با شروع دوران بلوغ آغاز میشود. تغییرات هورمونی در این دوره موجب رشد و تکامل سینهها میشود. عوامل مختلفی ممکن است بر رشد و توسعه سینهها تأثیر داشته باشند که عبارتند از:
- ژنتیک
- تغییرات وزنی
- رژیم غذایی
- فعالیتهای ورزشی
- اختلالات و مشکلات
- هورمونی
- بلوغ زودرس یا دیررس

رشد ناگهانی سینه ها
رشد ناگهانی سینهها معمولاً ناشی از تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری، چرخه قاعدگی یا مصرف داروهای هورمونی مانند قرصهای ضدبارداری است. همچنین عواملی مانند ژنتیک، افزایش وزن، اختلالات هورمونی (مانند سندرم تخمدان پلیکیستیک یا مشکلات تیروئیدی) و مصرف برخی داروها میتوانند در این تغییر نقش داشته باشند.
با این حال، اگر رشد سینهها یکطرفه، سریع و همراه با درد، ترشح غیرطبیعی یا تغییر شکل پوست سینه باشد، لازم است فوراً به پزشک مراجعه شود؛ زیرا این علائم میتوانند نشانه وجود مشکلات جدی مانند فیبروکیستیک پستان یا حتی تومور باشند. در اغلب موارد این تغییرات خوشخیم هستند، اما بررسی پزشکی برای اطمینان ضروری است.
درد سینه هنگام رشد
مشکلات رشد پستان
مشکلات رشد پستانها میتواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد و در هر فرد به شکل متفاوتی بروز کند. مهمترین مشکلات رشد پستان در زنان عبارتند از:
متقارن نبودن سینهها: یکی از مشکلات رشد پستانها، عدم تقارن آنها میباشد که موجب میشود یکی از پستانها بزرگتر یا کوچکتر از دیگری به نظر برسد.
رشد ناکافی سینهها: رشد ناکافی سینهها یکی از مشکلات رشد پستان است که ممکن است در برخی از زنان به دلیل عوامل ژنتیکی یا هورمونی رخ دهد.
بیماری های مادرزادی رشد سینه

سندروم پولند
بیشتر بخوانید: سندروم پولند
بیشتر بخوانید: سندروم پولند
پلی ماستی و پلی تیلیا (پستان فرعی)
یکی از بیماریهای نادر مادرزادی رشد سینه، پلی ماستی و پلی تیلیا است که منجر به بوجود آمدن تعداد اضافه نوک سینه میشود. البته تنها تعداد کمی از نوزدان ممکن است به این بیماری مادرزادی سینه مبتلا شوند. این بیماری موجب بوجود آمدن بافت جانبی سینه عمدتاً در ناحیه زیر بغل میشود. پلی ماستی و پلی تیلیا (پستان سوم یا پستان فرعی) معمولاً در دوران بلوغ و همزمان با ایجاد تغییرات هورمونی، محسوستر میشود.
آرئولار
هیپوپلازی سینه
عدم تقارن سینه
بیشتر بخوانید: عدم تقارن سینه
بیشتر بخوانید: عدم تقارن سینه
هیپرپلازی
اختلال رشد بیش از اندازه سلولها و بافتهای داخل پستان یا هیپرپلازی یکی از بیماریهای مادرزادی سینه محسوب میشود که سبب به وجود آمدن بافتهای اضافی شبیه به تومور میشود. اگرچه این بافتهای اضافی از نشانهها و علائم سرطان پستان نیستند اما ممکن است ریسک ابتلا به این نوع سرطان را افزایش دهند.

درمان عدم رشد سینه ها
بیشتر بخوانید: عمل پروتز سینه
بیشتر بخوانید: عمل پروتز سینه
آیا مشکلات رشد سینه می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد؟
سخن پایانی
بیشتر بخوانید: انواع بیماری پستان
بیشتر بخوانید: انواع بیماری پستان

سؤالات متداول درباره رشد سینه
رشد سینه ها چند سال طول می کشد؟
رشد سینه معمولاً با شروع دوره بلوغ آغاز میشود و ممکن است تا سن ۱۶ سالگی و یا حتی ۱۸ سالگی ادامه داشته باشد.
چرا سینه های من رشد نمی کنند؟
سینه ها تا چه سنی رشد می کنند؟
آیا ورزش بر رشد پستان اثر دارد؟
ورزش به طور مستقیم بر رشد پستان تأثیر نمیگذارد، زیرا اندازه و شکل پستان بیشتر تحت تأثیر عوامل ژنتیکی، هورمونی و چربی بدن قرار دارد. با این حال، ورزش میتواند به طور غیرمستقیم و از طریق کاهش چربی بدن، تقویت عضلات سینه و تأثیر بر هورمونها بر ظاهر و وضعیت پستانها تأثیر بگذارد.