برای مشاوره آنلاین در دایره سلامت
مراقبت های بعد از عمل ماستکتومی
دوره نقاهت عمل ماستکتومی چقدر طول می کشد؟
عمل ماستکتومی یکی از روشهای درمان سرطان سینه است که با خارج کردن تمام بافت سینه انجام میشود. عمل ماستکتومی در برخی موارد برای جلوگیری از سرطان سینه انجام میشود. طول دوره نقاهت عمل ماستکتومی به شرایط فردی بیمار بستگی دارد اما معمولاً بین ۳ تا ۶ هفته طول میکشد. در این مقاله قصد داریم در مورد مراقبتهای بعد از عمل ماستکتومی (Recovery After Mastectomy) و نقش آنها در کاهش طول دوره نقاهت و تسریع روند بهبودی بیمار، مطالب جامع و کاملی را با شما به اشتراک بگذاریم.
بیشتر بخوانید: ماستکتومی چیست؟
مراقبت های بعد از عمل ماستکتومی برای جلوگیری از بروز عوارض ماستکتومی
مراقبتهای بعد از عمل ماستکتومی تأثیر زیادی در جلوگیری از بروز عوارض دارد و به کاهش طول دوره نقاهت نیز کمک میکند. مراقبتهای بعد از عمل ماستکتومی شامل موارد زیر میشوند:
- داروهای مسکن تجویز شده توسط پزشک را به موقع و طبق دستورایشان مصرف کنید تا درد شما تسکین یابد.
- مصرف داروهای آنتیبیوتیک تجویز شده از عفونت محل برشها جلوگیری میکند.
- از مصرف داروهای رقیقکننده خون پرهیز کنید.
- محل زخم جراحی را خشک و تمیز نگه دارید و طبق دستور پزشک، پانسمان آن را مرتب عوض کنید.
- ۷ تا ۱۰ روز پس از جراحی، برای کشیدن بخیهها به پزشک معالج مراجعه نمایید.
- از انجام فعالیتهای سنگین ورزشی و بلند کردن اجسام سنگین تا بهبودی کامل پرهیز کنید.
- پیادهروی سبک و ملایم، گردش خون را بهبود میبخشد و از لخته شدن خون جلوگیری میکند.
- بعد از مرخص شدن از بیمارستان به اندازه کافی استراحت کنید.
بیشتر بخوانید: عوارض بعد از ماستکتومی
مراقبت از درن در مراقبت های بعد از ماستکتومی
مراقبت از درن یکی از مهمترین بخشهای مراقبتهای بعد از ماستکتومی است. درنها به منظور تخلیه خونابه، مایعات و جلوگیری از تجمع آنها در محل جراحی قرار داده میشوند و نقش مهمی در کاهش خطر عفونت و تسریع روند ترمیم دارند. در اغلب موارد، درن قبل از ترخیص بیمار برداشته میشود، اما گاهی بنا بر شرایط بیمار و میزان ترشحات، ممکن است تا یک تا دو هفته بعد از عمل باقی بماند.
برای پیشگیری از عفونت و مشکلات احتمالی، باید محل درنها همیشه تمیز و خشک نگه داشته شود. تعویض پانسمان باید طبق توصیه پزشک و با رعایت کامل اصول بهداشتی انجام گیرد. همچنین بیماران باید روزانه میزان و رنگ ترشحات را بررسی کنند و هرگونه تغییر غیرطبیعی مانند افزایش حجم مایع، تغییر رنگ به قرمز روشن یا بوی نامطبوع را سریعاً به پزشک اطلاع دهند. رعایت این نکات باعث کاهش احتمال عفونت و تسریع بهبود زخم بعد از ماستکتومی میشود.
تعویض پانسمان و باند بعد از عمل ماستکتومی
تعویض صحیح پانسمان بعد از عمل ماستکتومی نقش بسیار مهمی در پیشگیری از عفونت و تسریع روند ترمیم زخم دارد. پس از بخیه زدن محل جراحی، پزشک ناحیه برش را پانسمان میکند تا از ورود آلودگی و باکتریها جلوگیری شود. پانسمان باید همیشه تمیز و خشک نگهداشته شود و در صورت خیس شدن یا آلودگی، فوراً تعویض گردد. معمولاً توصیه میشود پس از هر بار استحمام، زخم با محلول ضدعفونیکننده تمیز و سپس پانسمان جدید جایگزین شود.
رعایت دقیق دستورالعملهای پزشک در مورد زمان و نحوه تعویض پانسمان، تأثیر مستقیمی بر بهبود زخم و کاهش خطر عفونت دارد. همچنین، در صورت مشاهده قرمزی، ترشح یا بوی غیرطبیعی از محل زخم باید بلافاصله به پزشک اطلاع داده شود. مراقبت دقیق بعد از ماستکتومی، علاوه بر حفظ سلامت زخم، به بهبود نتایج ظاهری و آمادگی برای مراحل بعدی درمان مانند بازسازی پستان کمک میکند.
نکات خوابیدن در مراقبت های بعد از عمل ماستکتومی
نحوه خوابیدن بعد از عمل ماستکتومی نقش مهمی در روند ترمیم زخم و پیشگیری از عوارض پس از جراحی دارد. در روزهای ابتدایی بعد از عمل، بهترین وضعیت برای استراحت، خوابیدن به پشت و در حالتی است که قسمت بالایی بدن کمی با کمک بالش بالا قرار گیرد. این حالت موجب بهبود جریان خون و کاهش تورم در ناحیه جراحی میشود.
بیمار باید از خوابیدن روی شکم یا پهلوی سمت جراحیشده خودداری کند، زیرا این وضعیت باعث وارد آمدن فشار مستقیم به زخم، بخیهها و درن جراحی شده و میتواند روند ترمیم را مختل کند. استفاده از بالشهای حمایتی در دو طرف بدن یا زیر بازو نیز به حفظ موقعیت مناسب در خواب کمک میکند و مانع از چرخش ناگهانی بدن در طول شب میشود.
در هفتههای بعد، با نظر جراح، بیمار میتواند بهتدریج به وضعیتهای دیگر خواب برگردد. رعایت اصول صحیح خوابیدن در کنار پرهیز از حرکات ناگهانی یا بلند کردن اجسام سنگین، در بهبود سریعتر و جلوگیری از عفونت و تجمع مایع (سروم) پس از عمل بسیار مؤثر است.
لباس مناسب بعد از عمل ماستکتومی
بعد از عمل ماستکتومی بهتر است فرد از سوتینهای ساده استفاده کند چرا که پوشیدن آنها راحتتر است. سینه بند مناسب بعد از عمل ماستکتومی باید از جنس پنبه باشد چرا که موجب بروز واکنشهای آلرژیک نمیشود. استفاده از سوتینهای مخصوص بعد از عمل موجب کاهش تورم میشود. هم چنین بهتر است از لباسهای راحتی زیپ دار استفاده شود چرا که به راحتی میتوان آنها را بپوشید و درآورد.
روش استحمام در مراقبت های بعد از ماستکتومی
استحمام بعد از عمل ماستکتومی تا زمانی که درن و بخیهها برداشته نشدهاند مجاز نیست چرا که موجب بروزعفونت، خارج شدن درن و جمع شدن باکتری میشود. البته در صورتی که درن و بخیهها خیس نشود، استحمام مانعی ندارد.
کنترل درد و تورم در مراقبت های بعد از عمل ماستکتومی
درد و تورم از جمله عوارض طبیعی عمل ماستکتومی هستند که به تدریج رفع میشوند. برای کاهش و مدیریت درد میتوانید از مسکنهای که توسط جراح تجویز شده است استفاده کنید. استفاده از سوتینهای فشاری نیز میتواند به کنترل و کاهش تورم کمک کند.
فعالیت ورزشی بعد از ماستکتومی
انجام پیاده روی به صورت منظم و روزانه به بهبود گردش خون کمک میکند و از لخته شدن خون جلوگیری میکند. از انجام فعالیتهای سنگین ورزشی مانند دویدن پرهیز کنید. ورزشهای بازو به افزایش انعطافپذیری بازوها کمک میکند.
رژیم غذایی در مراقبت های بعد از عمل ماستکتومی
رژیم غذایی متعادل و غنی، نقش مهمی در تسریع بهبودی بیمار دارد. نوشیدن آب به اندازه کافی، مصرف میوه و سبزیجات و غذاهای حاوی پروتئین و هم چنین غذاهای فیبردار بعد از عمل ماستکتومی توصیه میشود.
مواظبت از دست و بازو در مراقبت های بعد از ماستکتومی
مراقبت از دست و بازو بعد از عمل ماستکتومی باید جدی گرفته شود. به هیچ وجه روی بازو و دست سمت جراحی شده نخوابید. دست جراحی شده خود را آویزان نکنید. دو روز بعد از عمل، ورزشهای بازو و دست را شروع کنید. هنگام خوابیدن و استراحت، دست عمل شده را روی یک بالش قرار دهید.
بازگشت به محل کار پس از عمل ماستکتومی
لازم است بعد از عمل ماستکتومی، بیمار به مدت ۳ تا ۶ هفته استراحت کند تا هر چه سریعتر بهبود یابد. بعد از گذشت ۳ تا ۶ هفته از عمل، فرد میتواند فعالیتهای روزمره خود را از سر بگیرد و به محل کار خود بازگردد.
لزوم توجه به حفظ روحیه در مراقبت های بعد از عمل ماستکتومی
حفظ روحیه و حمایت روحی و روانی از یبمار نقش مهمی در کاهش دوره نقاهت بیمار و هم چنین بهبود کیفیت زندگی او دارد. بیمارانی که وضعیت روحی بهتری دارند میتوانند به سرعت بهبودی خود را به دست بیاورند و فعالیتهای روزمره خود را از سر بگیرند.
سخن پایانی
عمل ماستکتومی به برداشتن بافت سینه به منظور جلوگیری و یا درمان سرطان سینه انجام میشود. مراقبتهای بعد از عمل ماستکتومی نه تنها به کاهش عوارض و خطرات عمل کمک میکند بلکه تأثیر زیادی نیز در کوتاهتر شدن طول دوره نقاهت دارد. توصیههای جراح بعد از عمل ماستکتومی باید به دقت رعایت شوند تا بیمار هر چه سریعتر بهبود یابد و فعالیتهای روزمره زندگی خود را از سر بگیرد. دکتر علی حجت، فلوشیپ جراحی پستان و یکی از جراحان برجسته در زمینه جراحی سرطان سینه هستند که با تکیه بر دانش و تجربه خود در زمینه جراحی سرطان سینه و هم چنین انجام عملهای جراحی زیاد میتوانند عمل ماستکتومی را با کمترین عوارض ممکن انجام دهند و با ارائهی توصیههای کاربردی به بیماران خود کمک کنند تا دورهی نقاهت بعد از عمل را به راحتی و بدون هیچ مشکلی پشت سر بگذارند.
بیشتر بخوانید: بازسازی پستان بعد از ماستکتومی
سؤالات متداول در مورد مراقبت های بعد از عمل ماستکتومی
آیا بعد از عمل ماستکتومی، فیزیوتراپی مفید است؟
فیزیوتراپی پس از عمل ماستکتومی بخش جدایی ناپذیر و مهمی از دوران نقاهت بعد از عمل است که میتواند به بهبود بیمار کمک کند.
برای جلوگیری از عفونت بعد از ماستکتومی چه باید کرد؟
تمیز نگه داشتن زخمها و مصرف آنتی بیوتیکهای تجویز شده توسط پزشک نقش مهمی در جلوگیری از عفونت بعد از عمل ماستکتومی دارد.
چه مدت بعد از عمل ماستکتومی میتوان رانندگی انجام داد؟
رانندگی کردن بعد از عمل به مدت زمان لازم برای بهبودی فرد بستگی دارد. به طور کلی رانندگی کردن به مدت دو هفته بعد از عمل مجاز نیست.
بعد از عمل ماستکتومی باید نمونهبرداری انجام داد و گزارش پاتولوژی جدید گرفت؟
بله، بعد از عمل ماستکتومی، معمولاً نمونهبرداری از بافتهای خارج شده انجام میشود و گزارش پاتولوژی جدید تهیه میشود. این گزارش شامل بررسی بافتهای خارج شده و مشخص کردن وجود یا عدم وجود سلولهای سرطانی، نوع و مرحله سرطان، و سایر ویژگیهای مهم است. این اطلاعات به پزشکان کمک میکند تا بهترین برنامه درمانی را برای بیمار تعیین کنند و پیگیریهای لازم را انجام دهند.
تا چه مدت بعد از عمل ماستکتومی درد وجود دارد؟
به طور کلی، درد پس از عمل ماستکتومی میتواند از چند روز تا چند هفته ادامه یابد. در بسیاری از موارد، بیماران در هفتههای اول بعد از عمل درد و ناراحتی را تجربه میکنند که به تدریج کاهش مییابد. برخی از بیماران ممکن است درد مزمن یا ناراحتی طولانیمدت را تجربه کنند، به خصوص اگر عصبها آسیب دیده باشند یا اگر جراحی به صورت گستردهتری انجام شده باشد.
