درد پستان
یکی از بیماری‌های شایع در میان خانم‌ها پستان درد (Breast pain) است. درد پستان علل مختلفی مانند تغییرات هورمونی و اختلال در توده‌های سینه دارد.این درد ممکن است در دوره‌های مختلف زندگی به ویژه در دوران قاعدگی و یائسگی تجربه شود. این درد معمولاً بی‌خطر است، اما اگر شدید یا طولانی‌مدت باشد، نیاز به بررسی پزشکی دارد. درد پستان در زنان جوانی که به دوران قائدگی نزدیک می‌شوند درد سینه طبیعی است اما اگر از حالت طبیعی خارج شود می‌تواند اخطاری برای مراجعه به پزشک و انجام اقدامات لازم باشد.
علل درد پستان
بروز درد پستان در خانم‌ها دلایل مختلفی دارد که برخی طبیعی بوده و نیازی به درمان ندارند و برخی نشانه بیماری دیگری هستند که باید برای درمان آن اقدام شود. برخی از علل درد پستان شامل موارد زیر می‌شود:
- کیست: یکی از علل بروز درد پستان وجود کیست است. برخی از کیست‌ها حاوی مایع هستند و برخی دیگر سفت هستند. این کیست‌ها ممکن است در دوران قائدگی رشد کنند و سبب بروز درد شوند.
- دارو: برخی از دارو‌ها مانند دارو‌های جلوگیری، دارو‌های ناباروری و دارو‌های افسردگی سبب بروز درد در پستان می‌شوند.
- عفونت: در برخی از موارد عفونت موجود در غضروف‌ها یا دنده‌ها سبب احساس درد در پستان می‌شود.
- قائدگی: احساس درد پستان در دوران قائدگی به دلیل تغییرات هورمونی امری طبیعی است.
- فیبروکیستیک: در دوران یائسگی و یا زمانی که در این دوران درمان‌های هورمونی انجام می‌شود تغییرات فیبروکیستیک پستان سبب بروز درد می‌شود.
- پروتز: در برخی از خانم‌ها کاشت پروتز سینه و پارگی احتمالی پروتز سبب بروز درد می‌شود. در صورتی که در این دوران درد غیرطبیعی وجود داشته باشد باید حتماً به پزشک مراجعه شود.
- جراحی: جراحی‌های مختلف پستان که سبب ایجاد زخم در بافت می‌شوند یکی از دلایل درد پستان هستند.
- ورم سینه: بروز تورم در سینه زنان شیرده که نوعی عفونت پستان است سبب درد می‌شود.
- سوتین: استفاده از سوتین‌های تنگ می‌تواند سبب بروز درد در پستان شود.
- سرطان: یکی از نشانه‌های وجود سرطان سینه احساس درد در این ناحیه است.
انواع درد پستان
در میان پزشکان و متخصصان جراحی پستان درد در این ناحیه به دو دسته تقسیم‌بندی می‌شود:
ادواری: درد ادواری بیشترین نوع درد پستان را شامل می‌شود. به طور کلی در دوران عادت ماهانه و قبل از شروع آن به دلیل تغییرات هورمونی درد پستان وجود دارد. این درد در میان زنان ۲۰ تا ۴۰ سال وجود دارد. این نوع درد معمولاً در سطح بالایی و بیرونی سینه احساس می‌شود.
غیرادواری: این نوع درد در دوران عادت ماهانه نیست و بیشتر اوقات پس از یائسگی رخ می‌دهد. این درد با علائمی همچون سفت شدن سینه و سوزش همراه است و در برخی اوقات فقط در یکی از سینه‌ها احساس می‌شود.
تشخیص علت درد پستان
بعد از مراجعه به پزشک برای تشخیص علت درد پستان ابتدا معاینات فیزیکی برای اطمینان از غیرطبیعی بودن درد انجام می‌شود. پزشک میزان درد، مدت زمان درد و دفعات بروز درد را جویا خواهد شد. هرگونه تغییر در سینه و گره‌های لنفاوی گردن و زیر بغل بررسی می‌شود. پزشک در صورت نیاز قلب و ریه بیمار را نیز معاینه می‌کند. پزشک با بررسی شرایط بیمار و در صورت مشکوک بودن علائم ماموگرافی را برای بررسی توده موجود در سینه تجویز خواهد کرد. پزشک در صورت صلاحدید برای بررسی‌های بیشتر اولتراسوند یا تصویربرداری با امواج صوتی را نیز تجویز خواهد کرد. در مرحله آخر اگر پزشک بعد از این معاینات تشخیص به غیرطبیعی بودن توده‌ها داده باشد برای بررسی دقیق‌تر بیوپسی و یا نمونه‌برداری از بافت توده را تجویز خواهد کرد.
درمان درد سینه توسط دکتر علی حجت
برای تشخیص صحیح و درمان مورد نیاز در خصوص نوع و علت درد سینه انتخاب یک پزشک باتجربه و ماهر بسیار مهم است. دکتر علی حجت فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان با سال‌ها تجربه در حوزه بیماری‌های سینه و جراحی سینه بهترین انتخاب برای درمان درد سینه است. وی با مجهزترین و به‌روزترین ابزار‌های تشخیصی و درمانی در حوزه بیماری‌های پستان ماهرترین و باتجربه‌ترین پزشک در این حوزه است.
آیا درد سینه نشانه سرطان سینه است؟
درد سینه معمولاً امری طبیعی و بدون خطر است و صرفاً در صورتی که ادامه داشته باشد و با علائم دیگری همراه باشد نیازمند مراجعه به پزشک است. درد سینه نشان دهنده وجود سرطان سینه نیست. معمولاً درد از علائم سرطان سینه نیست اما در برخی موارد افرادی که دچار سرطان سینه شده‌اند درد را به عنوان یکی از علائم گزارش کرده‌اند. به طور کلی اگر درد با علائمی همچون وجود توده، تورم، قرمزی، تغییر در حالت نوک سینه و کشیده شدن پوست همراه بود می‌تواند درد را نشانه سرطان سینه دانست.
هنگام درد سینه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
معمولاً درد سینه دلایل طبیعی دارد اما اگر درد سینه مداوم بود و با علائم و نشانه‌هایی همچون وجود توده، تورم شدید، قرمز شدن سینه و وجود کبودی همراه شد باید برای علت‌یابی و درمان آن به پزشک مراجعه کنید.
پیشگیری از درد پستان
موارد زیر برای جلوگیری از بروز درد سینه و یا کاهش درد پستان می‌تواند مؤثر باشد:
- مصرف کافئین را کاهش دهید
- مصرف الکل را کاهش دهید
- مصرف سدیم را کاهش دهید
- مصرف دخانیات را ترک کنید
- از سوتین با سایز مناسب استفاده کنید
- میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید
- مصرف غذا‌های چرب را کاهش دهید
- ویتأمین‌هایی مانند E و B۶ و B۱ استفاده کنید
- قرص ضدبارداری استفاده نکنید
- آسپرین مصرف کنید
- از هورمون درمانی استفاده کنید
علت درد پستان در بارداری
درد سینه یکی از علائم شروع دوران بارداری است که ممکن است در یک یا هر دو سینه وجود داشته باشد. در اولین هفته شروع دوران بارداری درد پستان شدید و دردناک است و ممکن است احساس سنگینی و تورم نیز با آن همراه شود. در این دوران سینه‌ها نسبت به لمس شدن بسیار حساس هستند. در این دوران در برخی از زنان باردارد نوک سینه به حدی حساس می‌شود که در هنگام پوشیدن سوتین احساس درد می‌کنند. درد پستان در دوران بارداری ممکن است در برخی افراد طولانی باشد و در برخی دیگر بعد از ۳ ماهه اول بارداری کمتر شود.
درد پستان و شیردهی
درد پستان در دوران شیردهی کاملاً طبیعی است و در بسیاری از مواقع خودبه‌خود از بین می‌رود. اما در برخی از خانم‌ها پروسه شیردهی می‌تواند بسیار دردناک باشد. با شروع تولید شیر در پستان‌ها احتمال بروز درد نیز وجود دارد که کاملاً طبیعی است و ممکن از با شروع مکیدن سینه توسط نوزاد درد بیشتر نیز شود. در برخی از موارد در دوران شیردهی احتمال بروز عفونت وجود دارد که یکی از علائم آن احساس درد است. این موارد خطرناک نیستند و قابل کنترل و درمان هستند.
چگونه می‌توان درد پستان را کنترل کرد؟
اگر به هر دلیل با درد پستان درگیر شده‌اید برای کاهش و کنترل آن می‌توانید از موارد زیر استفاده کنید:
- سوتین مناسب با سایز سینه استفاده کنید
- به روی سینه نخوابید
- مصرف کافئین و چای را کاهش دهید
- برای کاهش و تسکین درد از کمپرس گرم و سرد استفاده کنید
- دارو‌های تجویز شده را به طور کامل مصرف کنید
- از مصرف خودسرانه دارو‌های ضدبارداری خودداری کنید
- با تجویز پزشک از ویتأمین‌های مؤثر در کاهش درد استفاده کنید
- تمرینات ورزشی منظم برای کاهش درد را انجام دهید
- از استرس و فشار روحی دور باشید
- در صورت نیاز از مسکن استفاده کنید
- مصرف نمک و غذای چرب را کاهش دهید
درد نوك سینه نشانه چیست؟
احساس درد و حساسیت بالای نوک سینه در دوران بارداری و شیردهی امری طبیعی در بانوان است. تحرکات جنسی و یا استفاده از سوتین نامناسب نیز می‌تواند سبب بروز درد در نوک سینه شود. یکی دیگر از علل درد نوک سینه بروز عفونت است. علل دیگر بروز درد در این ناحیه تغییرات هورمونی است. اما درد نوک سینه به همراه علائمی همچون خارش، قرمزی و فرورفتگی در نوک سینه می‌تواند علائم وجود بیماری سرطان باشد.